As Danças Circulares Sagradas são danças coletivas que tem como finalidade a integração do grupo e o fortalecimento de valores como empatia, compreensão e sentimento de pertença. Neste tipo de dança, dançamos em círculo, de mãos dadas e realizamos coreografias juntas.
As Danças Circulares Sagradas promovem inúmeros benefícios, contribuindo para o equilíbrio do corpo físico, emocional, mental e espiritual. Alguns deles, são:
- desenvolvimento da consciência corporal;
- fortalecimento da coordenação motora;
- valorização da empatia;
- desenvolvimento de noção de ritmo através da música;
- libertação de bloqueios emocionais.
As Danças Circulares Sagradas são uma forma de meditação ativa, pois através dos passos realizados ao som da música é possível acalmar a mente e o corpo.
As Danças Circulares Sagradas proporcionam cura e possibilitam a conexão com o Divino que existe dentro de nós.
O número de participantes depende do espaço onde se realiza o círculo de dança.
